A SOJA NA ALIMENTAÇÃO É SAÚDE !
Incluir a soja na alimentação diária pode trazer diversos benefícios.
Acumulam-se pesquisas que a soja faz bem para o coração, mas há
muitas outras vantagens em seu consumo; é um alimento funcional ,
com substâncias capazez de prevenir e curar algumas doenças.
INGREDIENTES
4 colheres (sopa) ou 100 g de margarina*
2 ovos
1 e ½ xícara (chá) de açúcar
1 xícara (chá) de farinha de soja
1 xícara (chá) de coco ralado
3 xícaras (chá) de polvilho doce
MODO DE PREPARAR
Na tigela da batedeira adicione a margarina, os ovos e o
açúcar e bata até fazer um creme homogêneo. Acrescen-
te a farinha de soja e o coco ralado ao creme e misture
bem. Adicione aos poucos o polvilho doce ao creme e mis-
turar até a formação de uma massa homogênea.
Abra a massa sobre uma superfície lisa, com o auxílio de
Um rolo de madeira, cobrindo-a com uma folha de plásti-
co para facilitar a abertura. Corte as bolachas no formato
desejado, com o auxílio de moldes de plásticos próprios;
disponha as bolachas na assadeira retangular previamen-
te untada com margarina e polvilhada com farinha de tri-
go e asse em forno baixo por aproximadamente até que
fiquem douradas.
*A margarina deve ser específica para uso em for-
no/fogão, segundo a receita original.
*A margarina deve ser específica para uso em for-
no/fogão, segundo a receita original.
Fonte da receita: Embrapa
Conheço essa bolachinha de algum lugar kkk
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