domingo, 16 de outubro de 2011

Bolachas de Soja


 A SOJA NA ALIMENTAÇÃO É SAÚDE !
              Incluir a soja na alimentação diária pode trazer diversos benefícios.
            Acumulam-se pesquisas que a soja  faz bem para o coração, mas há
         muitas outras vantagens em seu consumo; é um alimento funcional ,
com substâncias capazez de prevenir e curar algumas doenças.



INGREDIENTES
4 colheres (sopa) ou 100 g de margarina*
2 ovos
1 e ½ xícara (chá) de açúcar
1 xícara (chá) de farinha de soja
1 xícara (chá) de coco ralado
3 xícaras (chá) de polvilho doce

MODO DE PREPARAR
   Na tigela da batedeira adicione a margarina, os ovos e o
açúcar e bata até fazer um creme homogêneo. Acrescen-
te a   farinha de soja e o    coco ralado ao creme e misture
bem. Adicione aos poucos o polvilho doce ao creme e mis-
turar  até a formação de uma massa homogênea.
   Abra a massa sobre uma superfície lisa, com o auxílio de
Um rolo de madeira, cobrindo-a com uma folha de  plásti-
co para facilitar a abertura.  Corte as bolachas no formato
 desejado, com o auxílio de moldes de  plásticos próprios;
disponha as  bolachas na assadeira retangular previamen-
te untada com margarina e polvilhada com  farinha de tri-
go  e asse em  forno baixo por aproximadamente  até que
fiquem douradas.
     *A margarina deve ser específica para uso em for-
no/fogão, segundo a receita original.
 Fonte da receita: Embrapa

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